2月18日開始,我每天都盡量抽出半個小時的時間,散步到華中河濱公園去慢跑。隔了好幾年失去了運動的習慣之後,為何又開始運動?一方面是想要養成運動習慣來維持體力。一方面則是想要鍛鍊鬆軟無力的大腿肌跟屁屁。

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